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Descubra equilíbrio com mindfulness e TCC
Promovemos bem-estar emocional para transformar vidas.
Cuidado individualizado para o bem-estar mental
Promovemos equilíbrio emocional e autocuidado, guiados por valores de empatia, acolhimento e transformação pessoal.
Descubra o equilíbrio emocional com o suporte de especialistas em psicologia.
Explore nossos serviços de psicologia e mindfulness, pensados para transformar sua vida com qualidade e dedicação.
Terapia Individual
Sessões personalizadas para ajudá-lo a superar desafios e alcançar bem-estar emocional.
Terapia em Grupo
Compartilhe experiências e fortaleça conexões em um ambiente seguro e acolhedor.
Programa de Mindfulness
Aprenda técnicas comprovadas de mindfulness para reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida.
Psicologia e técnicas de mindfulness
Conheça os benefícios de transformar sua vida com mindfulness e TCC.
Blog
Descubra conteúdos exclusivos sobre psicologia e mindfulness, com artigos pensados para ampliar seu bem-estar e autoconhecimento.
Saúde mental feminina: desafios e soluções modernas
Este parágrafo serve como uma introdução ao seu post no blog. Comece…
Como a terapia em grupo pode ajudar no desenvolvimento pessoal
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O impacto da psicologia na vida das mulheres adultas
Este parágrafo serve como uma introdução ao seu post no blog. Comece…
Cuidando da sua mente com empatia e atenção
Descubra nossos próximos eventos e atividades, uma chance de se conectar, aprender e crescer junto à comunidade.
Workshop de Mindfulness
2023-11-15
Um encontro para introdução ao mindfulness e práticas que promovem bem-estar emocional.
Sessão de Autocuidado para Mulheres
2023-12-05
Uma sessão prática focada no autocuidado e na construção de resiliência emocional.
Grupos Terapêuticos Online
2024-01-10
Participe de grupos de apoio online, criados para compartilhar experiências e promover o crescimento pessoal.
Retiro de Redução de Estresse
2024-03-22
Um retiro com práticas baseadas no protocolo MBSR para reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida.